Marilah kita bersama menyahut kempen kesihatan seperti yang diiklankan dalam akhbar hari ini. Kita juga perlu menghebahkan kempen ini kepada ahli keluarga, saudara mara, rakan dan sahabat, rakan sekerja dan seterusnya kepada jiran dan masyarakat umum.
Sebagai langkah pertama kita bolehlah menjadikan berjalan sebagai rutin hujung minggu, bukan sahaja kita boleh berjalan di sekitar taman kita, kita juga boleh pergi membeli belah di kedai dan pasar pagi berdekatan. Selain dari kesihatan kita juga boleh menjimatkan perbelanjaan bahan bakar kenderaan, boleh membantu mengurangkan pencemaran asap dan bunyi, boleh berinteraksi dengan jiran, kawan dan masyarakat tempatan.
.
